Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
3184 kcal
|
Fedt: 93,58g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 492,78g.
Morgenmad: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Белый, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Coca-Cola Кола, Сахар. Frokost: Шаурма с Курицей, Fresh Orange, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|