Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
480 kcal
|
Fedt: 16,46g | Prot.: 37,49g | Kulhyd.: 46,13g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. Frokost: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lilianmart's Vægt Historie
|