Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2014
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
705 kcal
|
Fedt: 25,95g | Prot.: 98,36g | Kulhyd.: 17,81g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita. Snacks/Andet: Tap Water, Biltong. mere..
|
|
3313 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 4 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HesterNorris's Vægt Historie
|