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R2-6
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60,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
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1288 kcal
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Fedt: 51,36g | Prot.: 158,42g | Kulhyd.: 50,92g.
Morgenmad: 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）, 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. Frokost: 芥菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 全聯 黑木耳, 中華 凍豆腐, 懶姐 千張, 金針菇, 煮熟的雞蛋白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 淳淳御豆 絹豆腐, 好菇道 美白菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜. Snacks/Andet: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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franwang1975's Vægt Historie
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