Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1736 kcal
|
Fedt: 85,74g | Prot.: 66,85g | Kulhyd.: 202,89g.
Frokost: カンロ 果実のど飴, キッコーマン しょうゆ, 日清 ヘルシーごま香油, 太子食品 小大豆もやし, タイシ 豆腐, トップバリュ キムチ, Шпинат, DHC マルチビタミン／ミネラル + Q10, Скумбрия Запеченная, Банан, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Несоленое Сливочное Масло. Aftensmad: ジャパンフリトレー ドリトス メキシカン・タコス味, Обычный Майонез, Морковь, Капустный Салат, Капуста Белокочанная, Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|