Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
2054 kcal
|
Fedt: 93,18g | Prot.: 117,78g | Kulhyd.: 204,26g.
Morgenmad: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Яблоко, Новгородский Бекон Сосиски Сливочные Особые, Перловка Отварная. Frokost: Помидоры, Bravolli Птитим Готовый, Запеченная или Жареная Путассу. Aftensmad: Свиные Рёбра с Картофелем Запечённые, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Bombbar Джем Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Простоквашино Творог 5%, Вологжанка Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_rom39's Vægt Historie
|