Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1434 kcal
|
Fedt: 72,39g | Prot.: 91,90g | Kulhyd.: 97,26g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Редька, Mlekovita Сыр Гауда Безлактозный, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Яйцо, Сухая или Твердая Салями. Frokost: Rioba Шоколад 90%, Редька, Паштет из Куриной Печени, Сильпо Рис с Овощами . Aftensmad: Яблоко, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|