Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
1596 kcal
|
Fedt: 76,40g | Prot.: 61,13g | Kulhyd.: 162,94g.
Morgenmad: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Щедрые Хлебцы Многозерновые, Местное Известное Форель Слабосоленая, Каймак Мягкий Сливочный Сыр. Frokost: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом. Aftensmad: Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Коммунарка Грильяж с Арахисом, Lindt Шоколадный Батончик с Марципаном, Макдональдс Капучино, Виталюр Язычок Слоеный. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|