Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
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52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
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977 kcal
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Fedt: 30,90g | Prot.: 35,69g | Kulhyd.: 139,16g.
Morgenmad: Chef Select Hähnchenbrust Salat, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Frokost: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Reis (Gekocht). Aftensmad: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Sammy's Super Sandwich, Mandarine. Snacks/Andet: Schneeball. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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