Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
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1573 kcal
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Fedt: 56,06g | Prot.: 146,18g | Kulhyd.: 118,43g.
Morgenmad: Jasmine Gergelim Branco Natural, Abacaxi, Maçã, Canto de Minas Ricota Fresca, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Aftensmad: Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal. Snacks/Andet: Abacaxi, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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andreoddone's Vægt Historie
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