Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1548 kcal
|
Fedt: 64,26g | Prot.: 57,51g | Kulhyd.: 188,27g.
Frokost: Апельсин, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Холодец, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Славянка Степ, Невский Кондитер Конфеты Форт, Сахар, Кофе с Молоком, Багет, Курица Вареная, Куриный Суп. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|