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Creo que ya me quiero quedar por aquí 😅
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
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2352 kcal
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Fedt: 91,43g | Prot.: 126,08g | Kulhyd.: 258,45g.
Morgenmad: Nueces, Castañas de Caju, Damasco Deshidratado, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Maní Tostado en Seco (sin Sal), en Linea Mermelada de Frambuesa, Mi Tierra Maravilla Pelada, Selz Galletas Salvado Linaza, Selección Café. Frokost: Vino Moscatel, Quinoa (Cocida), Huesillo, Ideal Rapiditas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Gourmet Sésamo Tostado, Lider Palmitos Rodajas, Tomates Cherry, Lechuga, Colun Mantequilla con Sal, Camote, Papa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aftensmad: Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Calo Leche Descremada en Polvo. Snacks/Andet: Hortifrut Cranberries Deshidratados, Castañas de Caju, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Savory Helado Tres Leches, Dulcono Roma Conos Dulces, Costa Cacao 62% Cranberries & Crispy, Castañas de Caju. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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