Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
113,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 33,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
1933 kcal Fedt: 55,15g | Prot.: 158,36g | Kulhyd.: 196,10g.   Morgenmad: Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Landjunker Rinderhackfleisch 5%. Frokost: Vitasia Sweet Chili Sauce , TiP Schmelzkäse Light , Basmati-Reis. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
194 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sven72's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.