Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
1297 kcal
|
Fedt: 67,01g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 118,75g.
Frokost: Sambal Goreng Kentang, Ikan Teri, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Oreo Oreo Original. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Andet: Keju Mozzarella, Oden, Corn Dog. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|