|
Юухууу!!! 🏆
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
946 kcal
|
Fedt: 51,23g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 82,48g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Французский Тост с Маслом, Коровка из Кореновки Творог 9%. Frokost: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Капуста Белокочанная, Свинина Отварная. Aftensmad: Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Желе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|