Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
872 kcal
|
Fedt: 46,63g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 52,45g.
Morgenmad: Fındık, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Frokost: Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Avokado, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
damlanurkayaalp2's Vægt Historie
|