Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
1300 kcal
|
Fedt: 65,74g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 91,83g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Наша Корова Творог Обезжиренный, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Дары Природы Изюм Темный. Frokost: Lindt Горький Шоколад 90%, Президент Сыр Бри, Болгарский Перец, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Княгинино Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|