Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
103,0 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 44,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
2697 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|