Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1107 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 81,70g | Kulhyd.: 86,93g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриный Бульон. Aftensmad: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Простоквашино Сметана 15%, Фарш Индейки. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Vægt Historie
|