Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1421 kcal
|
Fedt: 29,03g | Prot.: 102,08g | Kulhyd.: 114,07g.
Morgenmad: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Грин Макс Select. Frokost: Лук, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лаваш Тонкий, Куриный Бульон, Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Kozel Пиво Темное. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|