Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
eda8583
Dagbog
15 feb 22
eda8583's Dagbog, 15 feb 22
eda8583's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
77 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
15 kg
.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
Vis Kost Kalender
, 15 februar 2022:
523 kcal
Fedt: 21,67g | Prot.: 33,34g | Kulhyd.: 50,09g.
Morgenmad:
Cheese, Scrambled Egg , Del Monte Fresh Pineapple.
Aftensmad:
Del Monte Fresh Pineapple, Kroger Greek Nonfat Yogurt - Lemon Zucchini.
mere..
2280 kcal
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
eda8583's Vægt Historie
Se Hele Historikken