Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1603 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 54,35g | Kulhyd.: 215,82g.
Morgenmad: Prime Меренга с Цукатами, Кофе, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Глобус Блины с Капустой и Яйцом. Frokost: ВкусВилл Запеканка Картофельная. Aftensmad: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Останкино Дымовица из Лопатки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Яблоки (без Кожи). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|