Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1607 kcal
|
Fedt: 72,15g | Prot.: 34,81g | Kulhyd.: 203,07g.
Morgenmad: Dinkelbrot, Dr. Oetker Creme Vega, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan. Frokost: Olivenöl, Kartoffeln, Blumenkohl, Käse. Aftensmad: Dr. Oetker Creme Vega, Dinkelbrot, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan. Snacks/Andet: Danone Dany Pflanzlich Kokos Dessert Schoko, Müller Vegan Drink Schoko. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
16 feb 22 af medlem: Jule Go !
|
Irre, was du schon geschafft hast! 👍💪
16 feb 22 af medlem: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliane.Schw.'s Vægt Historie
|