Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
627 kcal
|
Fedt: 25,26g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 49,14g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Форель Слабосоленая. Aftensmad: Печень Куриная Жареная, Салат из Морской Капусты, Гречка с Курицей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|