Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
629 kcal
|
Fedt: 26,27g | Prot.: 28,38g | Kulhyd.: 70,50g.
Morgenmad: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Frokost: Авокадо Авокадо, Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
morgo8943's Vægt Historie
|