Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1209 kcal
|
Fedt: 44,76g | Prot.: 71,59g | Kulhyd.: 130,52g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Lutik Грузди Отборные, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Американо, Яйцо. Frokost: Помидоры, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Aftensmad: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Запеченный Картофель. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|