Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1249 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 87,60g | Kulhyd.: 89,44g.
Morgenmad: Акватория Форель Слабосоленая, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Грецкий Орех, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Манго-Чизкейк, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски. Frokost: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, ВкусВилл Кета Стейк, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Aftensmad: Маракуйя, Каждый День Грецкий Орех, Hortex Клубника Замороженная, Индейка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Andet: Коркунов Конфеты с Орехом. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|