Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
2602 kcal
|
Fedt: 102,00g | Prot.: 91,18g | Kulhyd.: 323,29g.
Morgenmad: Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. Frokost: Strösocker, GB Glace Gräddglass, Vanliga Pannkakor, Ketchup, Köttbullar av Nötkött, Kungsörnen Ideal Makaroner. Aftensmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Grandiosa Calzone Ost & Skinka . Snacks/Andet: Felix Risgrynsgröt, Banan, Äpple, Pingvin Godis. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|