Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1082 kcal
|
Fedt: 39,46g | Prot.: 79,67g | Kulhyd.: 109,54g.
Morgenmad: Ого Семена Льна , Мёд, Семушка Смесь Изюма, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлебцы, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри. Aftensmad: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Vægt Historie
|