Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1113 kcal
|
Fedt: 40,13g | Prot.: 111,19g | Kulhyd.: 79,44g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Хлебцы Карамельные, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Frokost: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|