Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1455 kcal
|
Fedt: 76,99g | Prot.: 127,45g | Kulhyd.: 64,79g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Зеленый Берег Блины Домашние с Творогом. Frokost: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Горянка Сметана 25%. Aftensmad: Табрис Курица Отварная, Горянка Сметана 25%, Борщ с Курицей. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|