Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1252 kcal
|
Fedt: 59,97g | Prot.: 76,10g | Kulhyd.: 105,36g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Ленивый хачапури, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Aftensmad: Сметана , Уральские Кондитеры Орешки со Сгущенкой, Рассольник, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яблоки Гала, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Аникина's Vægt Historie
|