Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1149 kcal
|
Fedt: 63,14g | Prot.: 86,06g | Kulhyd.: 58,51g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Гречка Отварная, Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chevy_fit's Vægt Historie
|