Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
528 kcal
|
Fedt: 21,34g | Prot.: 43,67g | Kulhyd.: 40,61g.
Frokost: Birşah Sade Kefir, Mayonez, Popeyes Chipotle Sos, Marul, Lavaş, Lezita Aç Ye. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Teacher_'s Vægt Historie
|