Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1249 kcal
|
Fedt: 56,63g | Prot.: 98,83g | Kulhyd.: 87,57g.
Morgenmad: Творог 5%, Помидоры, Лимон, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Frokost: Паста с Курицей и Грибами. Aftensmad: Щи с Мясом. Snacks/Andet: Елизавета Хлебец, SPAR Форель Соленая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|