Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
113,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 41,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1101 kcal
|
Fedt: 56,03g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 98,85g.
Morgenmad: Président Creme de Ricota, Copra Farinha de Coco (12g), Clara de Ovo, Maçã Verde. Frokost: Abobrinha Italiana, Aviação Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tâmara, Maçã. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|