Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
2308 kcal
|
Fedt: 132,09g | Prot.: 107,46g | Kulhyd.: 175,96g.
Morgenmad: Мясо Есть Котлета, Винегрет. Frokost: Плов со Свининой, Винегрет. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Toni Mantana.'s Vægt Historie
|