Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1417 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 134,82g | Kulhyd.: 87,10g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мандарины, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Томатная Паста, Говядина Тушеная. Frokost: Салат овощной с зеленью, Сыр Фета, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Котлеты рубленные куриные. Aftensmad: Котлеты рубленные куриные. Snacks/Andet: Мандарины, Евроопт Лимон, ABC Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Cream Nuvo Творог 5%, Галерея Вкуса Мясные Чипсы . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|