Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
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1954 kcal
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Fedt: 56,19g | Prot.: 138,00g | Kulhyd.: 225,58g.
Morgenmad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Frokost: Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Sale MIO. Aftensmad: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Andet: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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