Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1188 kcal
|
Fedt: 19,02g | Prot.: 55,28g | Kulhyd.: 208,59g.
Morgenmad: Banane, Honig, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Porridge. Frokost: Lyttos Yogri 2% Fett, Real Quality Gemüse Mischung, Reis-fit Natur-Reis, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Aftensmad: Drachenfrucht, Kiwi, Ananas, Banane, Lyttos Yogri 2% Fett. Snacks/Andet: Honig. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanja1508's Vægt Historie
|