Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1152 kcal
|
Fedt: 62,34g | Prot.: 62,54g | Kulhyd.: 86,24g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Frokost: Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Картофельный Суп. Aftensmad: Огурец, Омлет с Молоком, Сыр Российский. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный), Сметана 20%, Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена_с_Миром's Vægt Historie
|