Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1542 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 88,29g | Kulhyd.: 201,49g.
Morgenmad: Yakult Yakult 40 Light, AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Tofu Mole, Crioulo Requeijão Light, Wickbold Pão 18 Grãos. Frokost: President Queijo Parmesão Ralado, Sakura Shoyu Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Cebolas, Casino Tomate Pelado, Knorr Macarrão Fusilli Integral , Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Aftensmad: Italac Leite Desnatado, Isabela Bolacha de Maizena. Snacks/Andet: Peras Asiáticas. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolmagacezar's Vægt Historie
|