Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1545 kcal
|
Fedt: 43,42g | Prot.: 72,81g | Kulhyd.: 217,14g.
Morgenmad: Шарлиз Зефир с Клюквой, Аджика, Печёночный пирог, Тушёные рокколи и цветная. Frokost: Суфле из рикотты, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ашан Сыр Плавленный Дружба, Перекресток Авокадо, Аджика, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Помидоры, Блинчики, Суп рыбный. Aftensmad: Перец на зиму, Печёночный оладьи, Куриная печень, Макароны. Snacks/Andet: Печёночный пирог, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Лента Яблоко, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sizinna81's Vægt Historie
|