Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
871 kcal
|
Fedt: 38,77g | Prot.: 78,49g | Kulhyd.: 48,18g.
Morgenmad: Starbucks Caffè Americano (Venti), Coconut Vegetable Oil . Frokost: Coconut Vegetable Oil . Aftensmad: Nimet Lavaş, Coconut Vegetable Oil , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|