Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1606 kcal
|
Fedt: 63,87g | Prot.: 84,67g | Kulhyd.: 144,82g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Frokost: Мясо по-Французски. Aftensmad: Блины на Молоке, Кинто Наршараб , Старейшина Коньяк, Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Andet: Каша Дружба на Молоке. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leosinless's Vægt Historie
|