Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1602 kcal
|
Fedt: 45,54g | Prot.: 95,50g | Kulhyd.: 199,97g.
Morgenmad: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Каравай Хлеб Традиционный, Медовая Долина Мёд, ЭГО Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. Frokost: Милка Молочный Шоколад, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, ВкусВилл Помидоры, Огурец, Картофель (с Кожурой). Aftensmad: Княгинино Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena Podpechkina's Vægt Historie
|