Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1196 kcal
|
Fedt: 71,47g | Prot.: 74,34g | Kulhyd.: 67,00g.
Morgenmad: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяноблин. Frokost: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Andet: Сырники с Рисовой Мукой, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻'s Vægt Historie
|