Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1508 kcal
|
Fedt: 74,49g | Prot.: 58,81g | Kulhyd.: 159,68g.
Morgenmad: Яблоко, Магнолия Пицца Домашняя, Глобус Печенье Песочное Карамельное, БМК Сыр Беловежский Экстра, Банан, Чай, Пригородный Молоко 2,5%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Frokost: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Мандарины, БМК Карпаччо из Мяса Птицы , Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Aftensmad: Пирожное Картошка, Чай, Рассольник. Snacks/Andet: Увелка Рис Отварной. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|