Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1498 kcal
|
Fedt: 62,55g | Prot.: 123,87g | Kulhyd.: 112,75g.
Frokost: Мак, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Зелёный Горошек, Петрушка, Стебель Бамбука Огненный Чили Соус, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Мандарины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Перец Чили, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Авокадо, Global Village Имбирь Маринованный, COOL PIN Фисташковое Мороженое. Aftensmad: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Черная Смородина, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|