Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1272 kcal
|
Fedt: 46,18g | Prot.: 22,05g | Kulhyd.: 198,46g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Green Торт Фруктовый, Евроопт Банан. Frokost: Bro Bakery Круассан, Молочный Мир Молоко 2,5%. Aftensmad: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Картошка Тушеная, Евроопт Яблоко Мутсу. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|